În anul care tocmai s-a încheiat am tot auzit faptul că se dorește revenirea la normalitate. Desigur, era vorba de contextul în care pandemia de coronavirus a schimbat întreg peisajul vieților noastre, peisaj pe care îl cunoșteam atât de bine încât deja nici nu îl mai concepeam dintr-o altă perspectivă. Doar că anul 2020 ne-a arătat că viața este definită prin schimbare, iar ceea ce de multe ori definim noi ca fiind normalitate este atât de relativ și de subiectiv, încât această normalitate … nu prea există de fapt. Citeşte mai mult

De câte ori nu te-ai străduit să convingi pe cei din jur prin ceea ce spui sau prin ceea ce faci? De câte ori, deși ai depus tot efortul tău pentru a arăta că te implici trup și suflet, cei cărora doreai să le arăți acest efort nu au fost convinși? De câte ori nu ai căutat să obții anumite beneficii și să atingi anumite obiective prin simplul fapt de a spune ceea ce credeai că se dorește a se auzi din partea ta? Câte situații au fost cu adevărat frustrante pentru tine pentru că deși ai folosit cuvinte de apreciere și laudative sau ai acționat pentru a demonstra ceva, interlocutorii cărora te-ai adresat nu a fost convinși, ba poate chiar au avut un răspuns contrar așteptărilor tale? Citeşte mai mult

Deși multă lume caută să se relaxeze vizionând multe filme și diferite seriale, personal mă uit foarte rar la filme, iar la serialele și mai rar. Însă uneori se întâmplă să apară filme care să îmi atragă atenția încă din titlu și apoi trailer-ul mă convinge cumva că merită să acord atenție filmului respectiv. Ei bine, cam așa a fost cazul filmului Soul. Cu un titlu sugestiv care atrage atenția, Sufletul, și după ce în urmă cu multe luni de zile, prin primăvara anului 2020, am văzut trailer-ul și acest film era pe lista filmelor pe care îmi doream să le văd. Ideea inițială era la cinematograf, dar situația ultimelor luni m-a făcut să optez pentru vizionarea acestui film de acasă. Citeşte mai mult

Oare de câte ori ai auzit că trebuie să te schimbi – să îți schimbi atitudinea, să îți schimbi stilul vestimentar, să schimbi stilul alimentar, să schimbi stilul de viață – într-un cuvânt să te schimbi complet. Acum, dacă ar fi câteva persoane care ți-ar cere să schimbi diferite aspecte care vizează persoana ta, atunci ar fi cum ar fi. Dar ce faci atunci când aproape toată lumea îți cere să te schimbi? Ceea ce este cel mai interesant se referă la acele situații în care această „toată lumea” îți cere să faci schimbări contradictorii, schimbări care cumva se bat cap în cap. Citeşte mai mult

Începutul de an vine aproape întotdeauna cu dorințe, liste de obiective, țeluri de atins sau schimbări pe care am dori să le aducem în viața noastră. Dacă ți-ai propus ca pentru anul care tocmai a început să aduci în viața ta o serie de schimbări pentru a-ți îmbunătății viața, atunci îmi permit să vin cu o recomandare, și anume cu cartea intitulată Anul Schimbării având drept autor pe Meredith Atwood. Este o carte de citit extrem de…directă. Și poate tocmai de aceea mesajul cărții este unul foarte profund, un mesaj care va reuși să îl facă pe cititor cel puțin să-și ridice anumite semne de întrebare, dacă nu chiar să treacă la acțiune pentru schimbarea vieții. Citeşte mai mult

Anul 2020 a fost fără doar și poate un an altfel. Cumva ne-a scos din rutină, din „normal” (dacă ar fi să luăm ceea ce multă lume definește ca fiind normal….). Am auzit de multe ori că anul 2020, anul care tocmai s-a încheiat a fost un an urât, poate cel mai urât. Personal aș putea spune că ar fi suficiente motive pentru care să spun că anul 2020 a fost un an urât. Însă am învățat de-a lungul timpului, mai ales în ultimii 7-8 ani, că astfel de termeni precum „urât”, „groaznic”, „dezastruos” sau alte astfel de adjective sunt folosiți pentru a descrie acele situații, perioade din viață sau evenimente care sunt complet contrar așteptărilor noastre. Citeşte mai mult

Tare aș fi curios să știu despre ce ai vorbi atunci când am face cunoștință dacă te-aș ruga să îmi vorbești despre TINE…despre acel TINE autentic și dezgolit de rolurile sociale și de etichetele care ți-au fost „lipite” de-a lungul timpului de societate și de cei din jurul tău?! Tare aș fi curios cât mi-ai putea vorbi despre TINE dacă ar fi să îmi spui cine ești TU?! Cum ar fi dacă ar trebui să îmi povestești despre acel SINE pe care de foarte multe ori nu îl cunoști? Citeşte mai mult

Limba… a creat cuvântul „singurătate” pentru a exprima durerea de a fi singur. Dar a creat și cuvântul „solitudine” pentru a defini fericirea de a fi singur. – Paul Tillich

Într-o societate în care mai tot timpul suntem ocupați și rareori suntem doar cu propria persoană (nu atât fizic, cât la nivel mental și emoțional), ideea de singurătate este văzută adesea ca ceva foarte înfricoșător. Mai ales în perioadele în care lumea este „pregătită” să sărbătorească așa cum sunt Sărbătorile de iarnă sau Sărbătorile Pascale, ideea de singurătate parcă devine o adevărată angoasă. Cumva acest lucru arată cât de ușor oamenii pot fi influențați de fluxul de informații și de tendințele de a pune mai mare valoare pe anumite perioade ale anului, pe anumite zile și pe anumite evenimente, uitând că de fapt fiecare zi ar trebui să fie cea mai valoroasă zi din viața fiecăruia dintre noi. Citeşte mai mult

Atunci când pornești într-o drumeție pe munte este bine să te documentezi cu privire la traseul sau la traseele montane pe care urmează să le parcurgi. Indiferent dacă vorbim despre tură de munte de 1 zi sau despre mai multe zile pe munte, cunoașterea zonei în care mergi și a traseelor pe care urmează să le faci este foarte importantă. Dincolo de informarea de acasă, înainte de a porni pe munte, poți oricând să te informezi cu ajutorul unei hărți turistice montane. Fie că vorbim despre hărți printate, fie că vorbim despre hărți digitale, astăzi este la îndemâna oricărui drumeț și a oricărui montaniard să aibă la el o hartă turistică cu traseele montane marcate. Citeşte mai mult

Cu siguranță că dacă te numeri printre persoanele care adoră să citească ai remarcat faptul că multe dintre cărțile din categoria bestseller și dintre cărțile cele mai căutate în ultimul timp sunt cele din domeniul self help sau cel al dezvoltării personale. Există foarte multe cărți de dezvoltare personală care se regăsesc în ofertele editurilor sau în ofertele librăriilor online. Citeşte mai mult