Încă de la cele mai fragede vârste învățăm sau suntem educați cum TREBUIE să fim, să ne comportăm sau să acționăm astfel încât să fim acceptați și apreciați în societate – în familie, în grupurile sociale în care căutăm atunci să ne integrăm, în diferitele locuri unde interacționăm cu alte persoane. De cele mai multe ori comportamentele autentice ale copiilor sunt inhibate de către adulți datorită faptului că acestea nu se încadrează în ceea ce este acceptat și apreciat în societate. Cu alte cuvinte, să te comporți natural, sincer, autentic este de neacceptat de cele mai multe ori. Citeşte mai mult

Atunci când urmează să pornești într-o drumeție sau într-o tură pe munte rucsacul este acea piesă de echipament montan care nu trebuie să lipsească. În cazul drumețiilor sau al turelor pe munte de 1 zi cea mai potrivită alegere o reprezintă un rucsac de tură. Rucsacul de tură este acel tip de rucsac având dimensiuni mai reduse și un volum mai mic comparativ cu un rucsac de expediție sau cu un rucsac pentru turele lungi de munte. Citeşte mai mult

Nu știu dacă acest mesaj este pentru tine, însă ceea ce știu este că pentru fiecare dintre noi viitorul este incertitudine și necunoscut. Pe cei mai mulți dintre noi necunoscutul, incertitudinea, nesiguranța sunt cuvinte care ne sperie și care generează multă teamă. Aceste cuvinte reprezintă pentru foarte multă lume acele argumente care conduc spre găsirea unor asigurări cu privire la multe dintre aspectele vieții. Cu toate că cei mai mulți dintre noi caută să facă planuri și să anticipeze tot mai mult lucrurile care urmează în viață, incertitudinea nu poate fi eliminată. Citeşte mai mult

Faptul că trăim în epoca digitalizării nu mai este un secret pentru nimeni. Iar faptul că cele mai multe investiții în promovare se regăsesc în publicitatea online nu mai este de asemenea vreo noutate. În privința metodelor de promovare online există foarte multe instrumente și metode pe care atât comercianții, cât și cei care fac publicitate pot să le utilizeze pentru a ajunge la potențialii clienți. Printre numeroasele metode și instrumente se regăsește inclusiv marketingul afiliat. Citeşte mai mult

Organizarea unei drumeții presupune stabilirea destinației sau a traseelor parcurse, perioada sau durata drumeției, dar și condițiile în care se va face cazarea, dacă este cazul. Pe lângă aceste detalii este foarte important de stabilit care este numărul de persoane care urmează să participe la o drumeție sau la o tură pe munte. Și acest lucru este important datorită faptului că de cele mai multe ori numărul persoanelor care iau parte la o drumeție sau tură de munte influențează întreaga atmosferă a unei astfel de activități. Citeşte mai mult

Te-ai fi gândit că în calitate de adult, de om matur și poate chiar cu multă experiență de viață, mai poți învăța cum să mergi, cum să mănânci, cum să stai așezat, cum să iubești și chiar cum să te relaxezi?! Și nu este vorba despre ce să mănânci sau despre ce activități să faci pentru a te relaxa. Este vorba despre „cum să” în adevăratul sens al cuvântului. Cărțile având drept autor pe Thich Nhat Hanh, călugăr budist și activist pentru pace de origine vietnameză, pot fi o recomandare pentru a învăța să trăim…să trăim conștient și să renunțăm la numeroasele automatisme din viața de zi cu zi, la acele automatisme care ne fac adeseori să acționăm inconștient. Citeşte mai mult

Atunci când vrei să descoperi cât mai multe creste montane cea mai la îndemână opțiune o reprezintă dormitul la cort. În acest mod vei putea să îți stabilești traseele și lungimea turelor fără să ții cont întotdeauna de distanța față de diferite cabane sau refugii montane. Cu alte cuvinte, un cort devine aproape o piesă indispensabilă din echipamentul montan al unui iubitor de drumeții montane și al unui iubitor de natură. Citeşte mai mult

Una dintre cele mai vizitate zone din Banat este zona Băile Herculane – Valea Cernei. Fie că vorbim despre turiști care caută relaxare și peisajele spectaculoase ale acestei zone, fie că vorbim despre drumeți pasionați de potecile marcate ale Carpaților, trebuie spus că în zona Băile Herculane – Valea Cernei există o mulțime de trasee turistice marcate în Munții Cernei și Munții Mehedinți. Unul dintre cele mai atractive obiective este fără doar și poate Vf. Domogled din masivul omonim. Masivul Domogled face parte din subunitatea geografică a Munților Mehedinți și atinge altitudinea maximă în Vf. Șușcu (1192 metri). Citeşte mai mult

Munții Aninei reprezintă o subunitate a Munților Banatului și din perspectiva alcătuirii geologice vorbim despre o unitate geografică alcătuită preponderent din roci carbonatice (calcare, marne, dolomite), roci care sunt foarte solubile. Din acest punct de vedere relieful predominant în Munții Aninei este un relief carstic, acest tip de relief fiind format la contactul dintre rocile calcaroase și apă (fie că vorbim despre apă în formă lichidă, fie că vorbim despre apă sub formă de gheață sau zăpadă). La formarea reliefului calcaros contribuie semnificativ și vegetația care acoperă suprafața de rocă, dar și grosimea solului, acolo unde masivul de roci calcaroase este acoperit de sol. Citeşte mai mult

Deși poate părea greu de crezut, de cele mai multe ori fiecare dintre noi își impune limite în atingerea obiectivelor, viselor, dorințelor și aspirațiilor. Cu alte cuvinte, ne autosabotăm. Da, pare de-a dreptul de necrezut, pare chiar o exagerare, însă atunci când conștientizăm seria uriașă de automatisme (mentale, de atitudini, de gândire, de vorbire, de acțiuni etc.), doar atunci realizăm că de fapt ani de zile ne-am pus singuri piedici în a reuși să avem viața împlinită pe care ne-o dorim fiecare. Și cele mai multe dintre aceste piedici pornesc de la mentalul nostru, de la modul în care gândim. Citeşte mai mult