Laurentiu Artugyan

Arhive

Fericirea „îmbracă” atât de multe forme încât uneori nici nu știm exact dacă suntem fericiți…sau că am fost fericiți. Acest intro privind cartea Calea fericirii. Cum să îți schimbi perspectiva pentru a-ți găsi împlinirea și sensul de Jorge Bucay este menit a-ți face o scurtă incursiune în ceea ce vei putea găsi atunci când alegi să citești această carte.

Vindecarea copilului interior carte

Copilul interior este acea parte a noastră care inconștient ne influențează viața. Este o parte care deși nu o vedem, fiind prea atenți la viața de adult și la lucrurile din exterior, este mereu prezentă și mai tot timpul activă. Copilul interior este de fapt amprenta experiențelor pe care le-am trăit la vârsta copilăriei și care își fac simțită și astăzi prezența prin influențarea persoanei adulte.

Te-ai fi gândit că în calitate de adult, de om matur și poate chiar cu multă experiență de viață, mai poți învăța cum să mergi, cum să mănânci, cum să stai așezat, cum să iubești și chiar cum să te relaxezi?! Și nu este vorba despre ce să mănânci sau despre ce activități să faci pentru a te relaxa. Este vorba despre „cum să” în adevăratul sens al cuvântului. Cărțile având drept autor pe Thich Nhat Hanh, călugăr budist și activist pentru pace de origine vietnameză, pot fi o recomandare pentru a învăța să trăim…să trăim conștient și să renunțăm la numeroasele automatisme din viața de zi cu zi, la acele automatisme care ne fac adeseori să acționăm inconștient.

În ceea ce urmează vreau să îți recomand câteva cărți de citit care îți pot da curajul, motivația, îndrăzneala și impulsul de care ai nevoie pentru a pleca…pentru a porni în acele călătorii prin care să descoperi lumea înconjurătoare fără a te gândi la faptul că vei pierde bani sau că îți vei risca sănătatea. Dacă nu ai citit aceste cărți și titlurile îți par a fi interesante, te invit la lectură și apoi…la drum! Îndrăznește și călătorește dincolo de limite!

Dincolo de oamenii și de situațiile din jurul nostru care contribuie într-un mod sau altul la călătoria noastră interioară, există foarte multe cărți de citit care îți pot fi de mare ajutor în această călătorie. În ceea ce urmează vei găsi o listă de cărți pe care le-am citit și care consider că sunt printre cărțile care pot să schimbe direcția în viață oricărei persoane care ajunge să le descopere paginile și mesajele, dar și cărți pe care le am pe lista cărților de citit.

Cartea Adevăratul refugiu de Tara Brach este o carte de citit absolut fantastică pentru oricine dorește să își regăsească echilibrul în viață, pentru oricine dorește să înceteze că caute în exterior „salvarea” din situațiile care par a fi fără ieșire – într-un cuvânt pentru oricine dorește să se întoarcă „acasă”. Dincolo de a citi această carte, cel mai important este să pui în practică lecțiile descoperite în paginile sale pentru a vedea și rezultatele dorite în viața ta.

Începutul de an vine aproape întotdeauna cu dorințe, liste de obiective, țeluri de atins sau schimbări pe care am dori să le aducem în viața noastră. Dacă ți-ai propus ca pentru anul care tocmai a început să aduci în viața ta o serie de schimbări pentru a-ți îmbunătății viața, atunci îmi permit să vin cu o recomandare, și anume cu cartea intitulată Anul Schimbării având drept autor pe Meredith Atwood.

Cu toate că tot mai multă lume citește astfel de cărți, există păreri care susțin ideea conform căreia cărțile de dezvoltare personală sunt inutile. Și uneori astfel de păreri sunt venite chiar din partea unor persoane specializate în domeniul psihoterapiei sau psihologiei. Până la urmă fiecare are propria părere. Și acest lucru este natural și trebuie respectat și acceptat. Doar că pe de altă parte, opiniile care susțin ideea conform căreia aceste cărți de dezvoltare personală sunt inutile sau sunt doar o metodă de marketing pentru a face bani pe seama nevoii multor oameni de a găsi soluții la multitudinea de probleme și de provocări cu care se confruntă pot fi susținute până într-o anumită măsură din punctul meu de vedere. Pentru că personal am găsit un real sprijin în toate cărțile de dezvoltare personală pe care le-am citit.

Cartea „Copilul și spiritualitatea” vine cu o mulțime de explicații științifice care au la bază cercetări pe termen lung, dar și cu foarte multe povești ale mamelor, taților, copiilor sau ale copiilor deveniți adulți care au purtat discuții cu autorul cărții sau care au fost parte a cercetărilor acestuia. Chiar dacă anumite fragmente din carte pot părea greu de înțeles pentru cineva care nu este în temă cu o mulțime de materiale din domeniul psihologiei și al spiritualității, trebuie spus că limbajul este unul la îndemâna oricărui cititor.

De fiecare dată când sunt la drum într-o călătorie sau atunci când dorm la cort îmi place „să mă însoțesc” de cel puțin o carte de citit cu un mesaj puternic. Prin urmare la fel am făcut și în luna august atunci când am fost pe munte în Munții Retezat și în Munții Parâng. Cărțile pe care le-am ales îl au ca autor pe John Maxwell, cel care este considerat ca fiind numărul 1 în leadership. Este vorba despre cărțile „Dă sens vieții” și „Fără limite”, două cărți pe care le recomand cu mare căldură.